我是高三生，大家帮帮我！到底要怎么做？

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-29 04:07

提问者网友：留有余香
2021-04-28 20:48

我每天晚上都很困，特别在9点到10点间，很想去睡觉，但作业又没做完，如果去睡了就起不来了，第二天又很累！怎么才不会困，能坚持到12点的！

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五星知识达人网友：枭雄戏美人
2021-04-28 21:59

你可以喝点荼或者咖啡，这些饮料有提神的作用，要不然就洗一个冷水脸，只要熬过那一阵困劲就好了。

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1楼网友：七十二街
2021-04-29 01:40

在课间小睡十分钟，效果不错，尤其是晚上放学之前的最后一个课间睡效果最佳。平时注意适当休息，没必须非熬到那么晚。我的高三刚过去，看书看到十二点的经历不超过五次，白天好好看就行啦。

2楼网友：一把行者刀
2021-04-29 00:38

建议自己有个午休时间

3楼网友：蓝房子
2021-04-29 00:11

我以前读书的时候，也有这样的毛病，每天晚上都要看电子小说看到三四点，早上很早就得起，上课的时候随时会睡着，和你差不多，后来我实在不行就想到老是布置的作业的时候就抓紧时间做，别人玩的时候我都在做作业，别人做作业的时候我就可以抓紧时间睡觉，让自己平静一点，不要老想着学习什么的想点开心的很快就可以睡着的，睡不着基本就是因为压力大，适当的放松一下，别把自己压垮了！！！！！努力哦

4楼网友：woshuo
2021-04-28 23:23

额…你高三9点就睡呀！我们高一都已经11点半睡了…其实我也不知道为什么，可能只要坚持几次，身体就会自然适应的。

5楼网友：轻熟杀无赦
2021-04-28 22:36

要睡的时间洗个冷水脸，吃点喜欢吃的东西

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