干柠檬的用法

柠檬里含有大量VC,VC有美白皮肤的作用。不过,柠檬同样也是感光食物,多吃再晒太阳会导致皮肤生斑..
柠檬水 可以带走身体中多余的油脂，具有通肠的功效干柠檬片泡水柠檬片内含多种微量元素，具有清心除燥、生津解渴、爽喉润肺的作用浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质 喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升.
此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水. 每天大量喝柠檬水容易伤胃，冲水喝可以提神， 让人集中精力， 提高记忆。

柠檬片泡水减肥 效果非常好,最好加红茶,喜欢的话还可以加一点蔗糖,减肥,滋润皮肤,而且还提神,休闲,让你的气质得到升华的效果.
用干的柠檬片泡水敷脸可以美白
柠檬的确有美白作用,但是由于其成分里还含有酸性和光敏性,你如果是拿柠檬水或+其它的来敷脸的话劝你不要白天， 所以一般建议如果使用柠檬贴片的时间最好是晚上,或者白天避光.这样效果最佳!
超市卖的干的柠檬片，泡水里面加些蜂蜜最好。每天饮用，对皮肤好。

除了泡茶就只能放在冰箱里吸异味咯。。。 早晨起床后喝一杯柠檬加一小勺蜂蜜的水，对皮肤和身体都很好，很有效的。

可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒可饮汁、切片敷贴脸部可排除脂积(果汁须含皮)。

柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙乾涸不适。

泡茶喝