QQ群论坛怎么发帖提示不符合规矩！！

QQ群论坛怎么发帖提示不符合规矩！！急求解决！！最好可以语音！！

您好，请您尝试以下操作：1、点击“开始”菜单，打开“运行”。
2、输入regsvr32 jscript.dll后选择“确定”。
出现提示后，点击确定。
3、再次输入regsvr32 vbscript.dll选择“确定”。
再一次出现提示后，确定。
4、经过以上两次成功提示，说明已成功修复IE组件，将浏览器的过滤等功能关闭后，清除一下浏览器的缓存（工具->Internet选项->删除Cookies），点浏览器上的工具——然后再选择最下面的Internet选项，再点Internet删除文件（记得勾上删除所有脱机内容），确定后，然后再重新打开浏览器尝试。或者您可以尝试更换浏览器，推荐使用世界之窗浏览器。
接下来你可以清除一下系统中的垃圾文件：
在桌面上新建一个记事本，把下面这段代码复制进去：@echo off

echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......

del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp

del /f /s /q %systemdrive%\*._mp

del /f /s /q %systemdrive%\*.log

del /f /s /q %systemdrive%\*.gid

del /f /s /q %systemdrive%\*.chk

del /f /s /q %systemdrive%\*.old

del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*

del /f /s /q %windir%\*.bak

del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*

rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp

del /f /q %userprofile%\cookies\*.*

del /f /q %userprofile%\recent\*.*

del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
start C:\"Program Files"\"Internet Explorer"\"IEXPLORE.EXE" http://hi.baidu.com/xiaoguo3139226

del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"

del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"

echo 清除系统LJ完成！
将文件改名为：清除系统垃圾.bat,双击运行