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我怎么活的这么累呢总是粗心大意的老是有办不完的麻烦事,我该怎么活的轻松点

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解决时间 2021-04-14 03:31
我怎么活的这么累呢总是粗心大意的老是有办不完的麻烦事,我该怎么活的轻松点
最佳答案

很简单的一个方法,你可以参考一下


把你所有的麻烦事都写在纸上,用标题列表的形式列举出来


然后再去看每一条事情,你会发现其实没有那么多的麻烦事情。


你这种状况,主要在于,你在做一件事情的时候,其他的事情全部涌上脑中,


使得手头的事情也没心情去办好。


要学会专一于一件事情,不要为脑中突然冒出来的其他事情而激动,要学会合理安排事情,


要学会分清事情的主次程度.

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