怎么样练前桥最快?
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-30 09:07
- 提问者网友:不爱我么
- 2021-12-29 10:57
怎么样练前桥最快?
最佳答案
- 五星知识达人网友:woshuo
- 2021-12-29 12:31
其实先应把倒立练好,主要是靠腰力和臂力,完成每天拿顶多少分钟,我是给幼儿练前桥的经验来说的,练好前桥,后桥就好练了,后桥主要是靠腿的弹力和腰力
全部回答
- 1楼网友:鸠书
- 2021-12-29 13:01
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