关于民族文化的资料?

藏族藏族主要是居住在中国青藏高原地区,主要聚居在西藏自治区以及青海、甘肃、四川、云南等省.中国境内有人口约640万余人（2013年）,以从事畜牧业为主,兼营农业.另外,尼泊尔、巴基斯坦、印度、不丹等国境内也有藏族分布.藏族自称“蕃巴”（bod-pa）,汉语的名称“藏”来自藏语gtsang“后藏”,gtsang这个名称的原来意义可能是“雅鲁藏布江yar-klungs gtsang-po流经之地”.藏族有自已的语言和文字.藏语属汉藏语系藏缅语族藏语支,分卫藏、康巴、安多三种方言.现藏文是7世纪初根据古梵文和西域文字制定的拼音文字.大部分藏族日食三餐,但在农忙或劳动强度较大时有日食四餐、五餐、六餐的习惯.绝大部分藏族以糌粑（汉语：炒面）为主食,即把青稞炒熟磨成细粉.特别是在牧区,除糌粑外,很少食用其他粮食制品.食用糌粑时,要拌上浓茶或奶茶、酥油、奶渣、糖等一起食用；糌粑既便于储藏又便于携带,食用时也很方便.在藏族地区,随时随地都可见身上带有羊皮糌粑口袋的人,饿了随时皆可食用.