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那个胶原蛋白喝着能吸收嘛?

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解决时间 2021-10-21 17:10
那个胶原蛋白喝着能吸收嘛?
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病情分析:你好,这种情况胶原蛋白是可以吸收的。指导意见:胶原蛋白是可以被人体吸收和利用的,人体本身也是含有胶原蛋白的,炖的猪蹄是可以消化和吸收的。
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您好,胶原蛋白高的食物主要有动物的真皮、筋膜、软骨等,另外可以多吃一些海鲜类食物。
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