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练习武术用打墙对手臂有没有伤害?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-12-22 10:06
没有买沙袋,想用墙代替。不知可否?

那那些武者打木桩呢,还不是使劲在打,没啥呀。
如果打墙不要太使劲,只是快速打啊。把拳头练得更硬啊。这样可以吗?
最佳答案
NO
不是这样说的`熟话说"百练成刚''
一下子不能这样`要慢慢来的`
首先打的是木板 把你的<<骨小梁>>
的密度缩小`
越小越有力度
如果你一下练打钢筋混凝土那么你的手就会有麻烦拉!
全部回答
想开点,哪有这样造身体的,年轻看不出来,上了年纪你就知道了。
泥巴墙可以,,把它打塔掉。算你牛比。。只要有心,,什么地方都可以锻炼
不可以!伤害肯定是有的 就是手骨变形 到了老的时候会的关节疾病的! 那不是科学的练法
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