有没有一种安全的减肥方法
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解决时间 2021-10-18 06:20
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-10-17 12:31
有没有一种安全的减肥方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-17 13:50
每天晚上不吃饭，跳跳绳半个小时，绝对能瘦下来，不过最重要的是要坚持
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-10-17 14:08
你好，肥胖是由于吃的太多运动太少，体内的能量过剩引起来的。 减肥的唯一办法就是多运动，少吃饭，消耗体内的能量。减肥速度不要太快。这样对身体不好。这种办法非常安全，但不能速度太快。
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