为什么我越来越胖啊?
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-29 00:09
- 提问者网友:人生佛魔见
- 2021-04-28 17:14
为什么我越来越胖啊?
最佳答案
- 五星知识达人网友:妄饮晩冬酒
- 2021-04-28 18:19
吃的多呗
全部回答
- 1楼网友:千杯敬自由
- 2021-04-28 21:15
原因有很多种吧,主要是饮食不合理和缺乏运动,饮食不合理有很多种,如暴饮暴食,吃零食,宵夜,三餐不规律。此外,还有其他原因,如季节性的。让生活有规律,适当锻炼,合理饮食,荤素搭配,这样身体素质也会变好的。
- 2楼网友:掌灯师
- 2021-04-28 19:41
不注意饮食 要多餐少食 吃完不要总是坐着
晚上尽量不要吃东西 少吃速食 比如肯德基 方便面
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