生宝宝的时候吃巧克力可以补充体能，要吃纯的巧克力吗？什么牌子为好？

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-07-31 03:31

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-07-30 20:32

最佳答案

五星知识达人网友：英雄的欲望
2021-07-30 22:05

一般巧克力就行，只是暂缓能量补充。可以和红糖水比巧克力还要好。

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1楼网友：人间朝暮
2021-07-30 23:07

德芙黑巧克力。

首先，黑巧克力的脂肪没有人们想象的高，并且很大一部分是不饱和脂肪，并不会转化成您身上的肉，另外，黑巧克力在消化吸收的过程中，会燃烧掉您身体上的一些脂肪和热量。只要掌握了正确的饮食方式（饭前吃，当顿饭适当少吃点就可以了），适量（日最多不过50克）的吃些黑巧克力就不会长胖，甚至有减肥的效果。瑞士是个巧克力大国，他们人均食用巧克力的量是我们的近200倍，但却是患肥胖最少的国家之一。

2楼网友：老鼠爱大米
2021-07-30 22:55

吃两大碗饭也是可以补充的，一定要有力气就行！

巧克力可以选择自己喜欢吃的口味，没有特别要求的，不过不要太便宜就行，因为那些朱古力的成分少。

3楼网友：撞了怀
2021-07-30 22:21

德芙

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