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只要我一剧烈运动就会累的受不了? 是我肺有问题么?

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-07-30 02:18
只要我一剧烈运动就会累的受不了? 是我肺有问题么?
最佳答案
平时运动少了,平时发多运动!另外要坚持循序渐进,尽量少做剧烈运动!没有问题的!
全部回答

适量点,慢慢适应!~~

人人都会难受的在剧烈运动的时候。

但是如果你身体比较差的话,是会比其他人难受点,一般是心脏承受能力不足。

这样你就要通过热身,缓慢的锻炼,营养充足后,你的身体会慢慢好转。

这样就能不吃药不打针来解决身体隐患。

谁都一样,你都说是剧烈运动了。循序渐进的来吧。

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