怎樣才算近視?

我左眼4.6，右眼4.2。算唔算真正的近視?若不算,怎樣才能回覆正常?

你这属于假性近视，注意不要眼疲劳，不长时间用电脑，多注意眼部保健就可以啦

真性近视警戒线：

http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?idWriter=37943408&Key=867249258&BlogID=2950685&PostID=25224789

已经近视了，你可以试一下读写远望镜

1、杜绝过度看近，阅读和写作业等长时间看近的事，要使用读写远镜。     注释：保证坐姿端正的情况下，镜子越高越好，一天保证1-2个小时大镜子训练、作业多要全部在大镜下完成 2、养成最佳的坐姿，即挺胸直臂读写，握笔要正确。    注释：挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离，握笔姿势不正确会造成眼位不正，这条家长要经常监督孩子。 3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼，跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。     注释：户外运动，提高身体素质，身体健康，免疫力提高；同理加强锻炼，抗近视的能力也会提高。而且户外运动，眼睛可以望远，增强眼睛的灵敏度 4、做望远的眼调节训练，包括：防治近视训练操，转眼球，经常测视力，常抬头仔细看远方的目标    注释：转眼球，2秒/圈，顺时针、逆时针各60圈，增加血液循环测视力，提高看远能力，锻炼眼睛的灵敏度，一天两次 5、纠正不良习惯：包括爱低头、趴伏、躺着看东西，晚睡，长时间午睡，偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视    注释：这条家长同样要严格要求孩子做 。

多维视觉理论认为，近视是由于眼球缺乏运动导致，所以，治疗近视最好的

办法就是运动眼球。多维视觉爱眼体操主要是眼球运动，对于早期近视，有

很好的防治效果。三百度以内的近视，一般都可以通过多维视觉训练仪、远

点仪等科学仪器达到改善或治疗的效果。

参考资料：希望之光眼保健