每天睡觉都很累怎么回事
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-05 07:19
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-05-05 00:28
以前我睡眠都是很好的 最近不知道怎么了睡的很累 早上起来都是右脚压左脚 整个人都没办法动 麻痹了 睡觉时间也很正常啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-05-05 00:52
去空气好的地方散散心 爬山 钓鱼 放松一下回家喝点小酒 好好睡一下
全部回答
- 1楼网友：逃夭
- 2021-05-05 03:36
那是工作太累，心理压力大，身体透支造成的，建议你抽时间散散心，中午在忙也要休息一会，过几天就会好的。
- 2楼网友：野味小生
- 2021-05-05 02:49
多吃水果。多锻炼。保证睡眠时间就行。就能提高睡眠质量。
- 3楼网友：行路难
- 2021-05-05 02:31
作适当运动改善一下多吃点香焦
- 4楼网友：鸽屿
- 2021-05-05 02:10
楼主你好！其实天天睡觉比在外面活动还要累，适当的锻炼身体还没有那么累，另外休息时间也要把握好！谢谢采纳
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