气血虚湿气重怎么调理

气血虚湿气重怎么调理

问题一：我气血不足，脾胃虚，身体湿气重怎么调补 跑步 最好，吃一个月药，不如跑一个小时的步。
如果稍微跑一会就会，气喘吁吁才是气血不足，问题二：我觉得我气血两虚，湿气重怎么办 如果真是气血两虚兼有湿邪的话，推荐八珍汤加苍术、茯苓、薏苡仁。不过建议你咨询一下再下结论。问题三：气血虚，湿气重怎么办 两种做法，虚得比较厉害的，先补气血虚，再去湿气；虚不重的，先去湿气，再补虚。补气血可服些参枸杞阿胶之类，平时饮食多吃些营养丰富的食材，去湿气用茯苓薏米等。问题四：湿气重，肝火旺盛，气血两虚怎么调理 可以给以中医药治疗。一般是湿热并重。。可以给以中医药治疗。一般是给以清热利湿的方法治疗。给以热炎宁、八正丸口服。