吃饭吃快点好还是吃慢点好
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-10 18:16
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-05-09 21:20
我比吃饭比较慢，但我想知道怎样吃饭更好，有谁给我说下
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-05-09 22:35
吃慢点好。食物进入肠胃后，产生饱涨感需要一定的时间，若是吃得过快，明明已经达到了所需的食量，可饱涨感还没有产生，就会继续的摄入，以至摄入量过多，对人体不利。吃慢点就可以防止摄入过多的食物，从而有助于身体健康。
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-05-10 03:06
对肠胃的消化有好处。吃饭慢点好
- 2楼网友：迟山
- 2021-05-10 02:22
当然能吃慢一点好，食物都嚼烂了有利于吸收和消化，对身体有好处。
- 3楼网友：轮獄道
- 2021-05-10 00:53
慢点才减肥时间长吃得少。
- 4楼网友：詩光轨車
- 2021-05-10 00:15
当然是吃饭慢点好。对肠胃的消化有好处
- 5楼网友：怙棘
- 2021-05-09 22:52
细嚼慢咽
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