紫灵芝和灵芝有区别吗？

紫灵芝和灵芝有区别吗？

它们都做“灵芝草”入药，只在形态上有所区别。紫芝：菌盖及菌柄均有黑色皮壳，有光泽。菌肉锈褐色，菌管硬，与菌肉同色。
赤芝：菌盖皮壳黄色至红褐色，菌柄紫褐色，菌肉近白色至淡褐色，菌管管口初期白色，后期褐色。追问他们疗效一样吗，最近难以入眠，想买紫灵芝泡茶促进睡眠，可是我们这没有紫灵芝只有灵芝，怎么办追答它们的作用是一样的，不过单用灵芝功力不够，应配合枣仁、柏子、远志等使用。

不瞒你说，吃灵芝不如吃维生素和水果。如果失眠，建议你买安神的熏香。