当一个人压力很大时怎样才能更有效减压！
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解决时间 2021-05-07 05:55
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-05-06 20:17
当一个人压力很大时怎样才能更有效减压！
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-05-06 20:46
谈恋爱
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- 1楼网友：不如潦草
- 2021-05-07 00:06
和朋友傾訴或者聽聽音樂。
- 2楼网友：我住北渡口
- 2021-05-06 22:36
闭眼,深呼吸,想象自己走在林荫小道上,鸟语花香!
- 3楼网友：第幾種人
- 2021-05-06 22:20
我觉得唱歌或嘣的都不错！但不要喝酒，梦醒时分会感觉空虚，或被掏空了
- 4楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-06 21:59
放下手头的工作、听音乐『斯琴高丽、高峰的《犯错》；欢子、沈丹丹的《怀念过去》《爱昏了头》；陈旭《边做边爱》挺好听的！再不深呼吸啊、逛街啊、兜风啊、购物啊…
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