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身高一米六八体重是多少才正常。

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解决时间 2021-05-02 23:56
身高一米六八体重是多少才正常。
最佳答案

朋友你好!下面问问健身专家99808为你解答:


 


人的标准体重计算公式


标准体重(kg):


①身高>165cm:身高(cm)-100 身高<165cm:身高(cm)-105(男) 身高(cm)-100(女)


②北方人=(身高cm-150)×0.6+50


南方人=(身高cm-150)×0.6+48


正常体重:=SW±SW×0.10


超重:=SW+SW×(0.11~0.20)


轻度:=SW+SW×(0.21~0.30)


肥胖中度:=SW+SW×(0.31~0.30)


重度:=SW+SW×(0.31~0.50)


瘦弱:=SW-SW×(0.11~0.20)


严重瘦弱:=SW-SW×0.20(及其0.21以上)


男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100


女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102


 


 


以上是问问健身专家99808为你提供的建议,希望对您有所帮助!如你满意请采纳并予以评价!


(本回答为问问健身专家99808专用!谢绝复制盗用!)

全部回答
  • 1楼网友:底特律间谍
  • 2021-05-02 13:02

自己算算吧  呵呵

世界卫生组织计算标准体重之方法 :
 
  男性: (身高cm-80)×70%=标准体重
  女性: (身高cm-70)×60%=标准体重
  标准体重正负10%为正常体重
  标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻
  标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
  另一种新式的标准体重计算:标准体重=身高(m)×身高(m)×22
  超重计算公式
  超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%
标准体重BMI 法:
  体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
  算式写法: BMI = 体重 / (身高)2
  正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
  超重 : 体重指数 = 25 - 30
  轻度肥胖 : 体重指数 > 30
  中度肥胖 : 体重指数 > 35
  重度肥胖 :体重指数 > 40
  少年儿童标准体重
  标准体重法BMI 法
  标准体重 =年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
  轻度肥胖 :超过标准体重20% - 30 %
  中度肥胖 :超过标准体重40% - 50 %
  重度肥胖 :超过标准体重50% 以上

  • 2楼网友:从此江山别
  • 2021-05-02 12:40
走掉体重: 坚持每周5天,每天1次,每次在45分钟内走5公里的路程,这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6. 5 公里,则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实,时间是挤出来的。心血管医生指出:采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此,散步之前或之后,可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果,多喝水,以补充因出汗减少的体内水分。减肥需要坚持。没有恒心也可以试试减肥药,美姿减肥胶囊效果不错。一个疗程可以减下去10几斤 网站百度搜索www.29jf com就可以找到
  • 3楼网友:雾月
  • 2021-05-02 11:19

男生57kg-71kg正常

女生51kg-65kg正常

  • 4楼网友:青尢
  • 2021-05-02 09:53

你好!很高兴为您服务!

对于您的问题,一下是我的解答。

正常体重计算公式:身高-105=您的正常体重(KG)

所以,您的正常体重应该为:63KG

望采纳!

  • 5楼网友:污到你湿
  • 2021-05-02 09:41

 见这么多胖友彻夜难眠为肥胖而忧愁,我决定免费传授一套减肥秘籍给大家,如果你能做得到,因为我就是凭这套秘籍保持多年曼妙身材啊! 1.、坚持晚睡早起 2.、从不吃早饭,偶尔午饭也会拖到下午3点以后,甚至和晚饭合为一顿 3、经常熬夜,并且烟不离手,在这个寒冷的冬天我们不能停止抽烟 4.、少运动,个人认为运动和减肥没有关系 5、保持长期心情郁闷,在减肥这段日子里最好失恋 6、使用减肥产品的话不如看看她的Q空间(Q号4. 1. 2. 4. .0.54.是),她是过来人,现在都很多姐妹找她帮忙了,而且我在她的帮助下也减了1.2.斤。

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