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怎么有效的预防上火别且可以排毒?

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解决时间 2021-05-05 10:58
怎么有效的预防上火别且可以排毒?
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“上火”的原因不外两个方面:其一是各种热邪,也就是各种细菌、病毒等致病菌侵犯身体;其二是身体抵抗力减弱时,病邪趁虚而入。如身体过度劳累,休息不好,或受冷,淋雨等使抵抗力下降等。秋冬季节,气候变化无常,空气干燥,是易引起“上火”的季节,所以应引起大家的重视。   
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