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坚果中的不饱和脂肪酸容易发胖吗

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-07-26 05:13

给每天应摄入的具体量(不会发胖的数目,又保健) 。

比如说几粒几粒。

霸屏复制 啰啰嗦嗦的 别来。

简单明了点。

坚果的营养价值我都知道。 就是不知道每天应摄入的量

有时会多吃,担心发胖。

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12颗,是最好啊
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不会发胖的,尽管吃
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