天气热的时候小孩子不想吃饭是怎么会儿事

天气热，不光是小孩，大人也不爱吃饭。

我这有一个宝宝开胃的食谱。

食谱原料：
　　面团材料：玉米面200克、白面200克、酵母5克、水180克左右。

　　馅料材料：白萝卜一根700g、盐一小勺、虾皮2小勺、葱末(一小段)、姜末(3片)、胡椒粉(小半勺)、味精(小半勺)、香油适量。

　　制作方法：

　　1. 玉米面和白面混合，酵母加少许温水混合均匀，倒入面粉中，再一点点加入温水，混合至面团粘合不粘手为合适;

　　2. 将和好的面团盖上盖子放到温暖处发酵两个小时至两倍大;

　　3. 白萝卜去皮擦丝，加少许盐拌匀至出水再挤干;

　　4. 加虾皮、葱末、姜粉、胡椒粉、盐、味精、香油拌匀成馅料;

　　5. 发酵好的面团可以加少许碱面揉和均匀，静置一会儿，把面团分成几等份;

　　6. 小面团压成片(中间厚边缘薄)放入馅料，手握住面团收口，朝下;

　　7.将包好的菜团子放入蒸锅中，大火蒸三十五分钟，继续焖十分钟即可。

　　适用人群：

　　1岁以上的宝宝

　　健康提示：

　　白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。颜色明亮，促进宝宝食欲。

平时多给宝宝补锌，这样对提高宝宝食欲很有帮助，而且出汗多也会导致锌元素的流失。

第三代蛋白锌：以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。可以到淘宝网搜索店铺 “山东新稀宝股份有限公司产品专卖店”  咨询掌柜衣恋时尚。

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