木瓜什么时候吃减肥,木瓜牛奶什么时候吃最好？

木瓜什么时候吃减肥,木瓜牛奶什么时候吃最好？

其实早上起来之后喝一杯白开水是最好的，牛奶虽然说补充营养的，早上起来以后我们人体最需偿的还是水份。 切记莫空腹！至于木瓜！现在市场上卖的“熟木瓜”，其实都不是在树上长熟摘下来的，而是还未成熟或生的就摘下来，用催熟剂给弄熟或用保温物料捂熟的。一般来说不用煮熟就可以吃，即平时说的“生”吃。但没有硬性规定非得当早餐吃不可。如果你参团到“新马泰”去旅游，酒店在早、午、晚餐都放出来任你吃。通常都是饭后吃的多。过去有说“饭后果”，可现在又有些“营养学家”说不宜饭后马上吃，起码要隔半小时或一小时才吃。不知信谁的好。