干蛤砺肉怎么做

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-04 04:47

提问者网友：温旧梦泪无声
2021-03-03 08:42

干蛤砺肉怎么做

最佳答案

五星知识达人网友：醉吻情书
2021-03-03 09:52

先用温水泡一下，泡开后再用凉水洗几遍，用韭菜，西芹炒后做汤！

全部回答

1楼网友：蕴藏春秋
2021-03-03 10:12

干蛤蜊肉拌西芹的做法详细介绍菜系及功效：私家菜滋阴食谱营养不良食谱益智补脑食谱动脉硬化食谱口味：咸鲜味工艺：拌干蛤蜊肉拌西芹的制作材料：主料：蛤蜊400克,西芹100克辅料：辣椒(红,尖)30克调料：料酒10克,胡椒粉2克,虾油15克,盐3克,味精1克,花椒1克干蛤蜊肉拌西芹的特色：口味鲜咸，渔村风味，下酒小菜。教您干蛤蜊肉拌西芹怎么做，如何做干蛤蜊肉拌西芹才好吃

1. 西芹去皮，撕去筋，洗净，切菱形丁； 2. 红尖椒去籽切丁； 3. 蛤蜊取肉晒干后再用凉开水泡软； 4. 西芹丁入锅中用开水焯熟，凉开水过凉； 5. 将西芹丁，蛤蜊肉，尖椒丁加调料拌匀，装盘即可。

小帖士-健康提示：海鲜和鸡蛋都是良好的蛋白质来源，海鲜类食物可提供丰富的锌，铁等微量矿物质，加在柔软易消化的蒸蛋中，简单易行。小帖士-食物相克：蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食

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