宝妈们，产后有减肥的妙招吗？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-09 17:19
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-10-08 21:58
宝妈们，产后有减肥的妙招吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-10-08 22:17
宝妈妈多运动运动,多吃青菜水果,少吃肉食。
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-10-08 23:01
我生完宝宝是140斤,现在115斤,我觉得关键是要控制自己的嘴巴,三餐要尽量的7分饱,如果你自己带孩子,那抱着孩子走走,一边走还可以一边和孩子说话,这是最好的减肥方法, 同时对孩子的智力开发也是很好的,双赢哦。等宝宝睡着了可以看会电视,边看电视边原地跑,半个小时,2个月绝对瘦下来
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