有啥提高跳投命中率的方法？（别跟我说是一直练习，说点有用的）

答案:3 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-07 07:50

提问者网友：書生途
2021-05-06 07:30

最佳答案

五星知识达人网友：長槍戰八方
2021-05-06 08:36

跳投要命中率高，首先手部的动作要正确（可以去模仿乔丹或者是科比），投篮的手要对准篮筐，然后就是要练习自己的手腕的力量（抓抓水或者抓抓重物都可以），还有手的柔软度和熟练度（这个要靠自己多练了，熟能生巧！），还有你跳投的时候的重心要控制好，自己腰部力量要足，腰要直，背不驼，这样才有力气投。最后实战的时候尽量是避开防守者来投，慢慢练才会有成效！希望你能采纳我的意见

全部回答

1楼网友：山河有幸埋战骨
2021-05-06 10:25

修正姿势很重要训练体能因为体能对投篮命中有很大的影响你累了你就很难调整出手的力度还有就是多跑动跳投

2楼网友：迟山
2021-05-06 09:48

练好腹部力量，因为这是跳投的基础，然后就是对自己充分信任，相信自己能投进！最后就坚决的投篮，要果断哦！！！

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！