我肺活量只有1400多，呃呃呃为什么！？我同学都2000以上哎

无语了，第一次测量时是1400多 第二次也是这个数 第三次还是这个数 。，如果这样下去的话 会有什么样的事情发生。。肺活量低代表着什么？谁让每天都学习学习的 一星期只有2节体育课 其余时间都窝在教室里学习。除了上下学骑车子回家 其余根本没时间运动。一快到期末考试体育课还被其他科老师占了。我也搞不懂其他同学的肺活量为啥比我高！呃呃呃，我都吹不起一个气球，唉。。突然很想哭 你们会不会觉得我很脆弱？

很显然是你的
造成的你的成绩这么差。按照我的方法来练习，你的成绩会有明显的提高。特别是第二个练习方法。你可以尝试一下。

通过
可以有效地提高肺活量的成绩。如快走、慢跑、游泳、骑自行车、爬山等运动。

另外掌握
，也可以有效地提高肺活量的成绩。平时注意多做深呼吸——就是慢慢把肺内吸满气，再慢慢把肺里的气体呼出来。频率掌握在一分钟2-10次。刚开始练习的时候可以做到一分钟呼吸十次，然后中以慢慢减少，如果你最后能做到一分钟呼吸两次，就可以有效地提高你的肺活量的成绩了。

孩子你几岁啊？一般成人男的要2300以上，女的要1800以上。肺活量低说明你呼吸功能比较弱，不适合干体力运动和剧烈的室外工作，也很容易得哮喘和支气管炎之类的呼吸疾病，目测楼主这情况貌似弱的随时都会有生命危险。举个简单的例子，肺活量不好，去游泳的时候溺水，可能一不小心就淹死了。我巅峰的时候肺活量有5000多，现在也只有4700左右了。我在水下憋气一般都有1分半左右。多练练长跑和俯卧撑可以增强肺活量，但是就楼主的情况估计打打乒乓球也能增强肺活量……