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大姨妈来了喝白砂糖水没有什么副作用吧

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解决时间 2021-01-24 12:54
大姨妈来了喝白砂糖水没有什么副作用吧
最佳答案
经期喝糖水、吃甜食不会增肥这种说法不妥。经期会失血50-80ml,但热量的消耗并没有增加,反之,经期会减少活动,减少热量的消耗,吃甜食反会增加热量,随之转化为脂肪而增肥。所以,女孩经期吃甜食一定要适量。
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