怎么缓解头痛,和疲劳呀?
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-21 17:57
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-04-21 12:27
怎么缓解头痛,和疲劳呀?
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-04-21 13:06
练一下气功，挺管用的，只要集中意念就行了再配合呼吸，基本方法是吸气－收肛门－意念气从后背往头顶走－呼气－全身方松－意念气从头顶往丹田走。就这么简单的几个步骤，时间一长就会头脑清楚，颈椎轻松。上面说的丹田就是肚脐下三指地方。练的时候记住要全身放松。
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- 1楼网友：十鸦
- 2021-04-21 15:16
最好的办法是泡个热水澡,再睡上一觉...
- 2楼网友：千杯敬自由
- 2021-04-21 14:32
头痛（各种头痛均可）：
生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4—5天，可除根。忌吃花椒、胡椒
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