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哺乳期吃到茴香以后怎么追奶,怎么办

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解决时间 2021-01-25 20:47
哺乳期吃到茴香以后怎么追奶,怎么办
最佳答案
妈妈可以通过饮食来帮助催奶,例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物。哺乳期要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物,浓茶、酒类等刺激性东西应该避免。
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