TIMI溶脂奶片。1盒10-20斤。无效退全款，废话不多说想减肥的来。

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-11-30 04:27

提问者网友：藍了天白赴美
2021-11-29 15:56

最佳答案

五星知识达人网友：雾月
2021-11-29 16:31

别浪费钱，没用的。
广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。
吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。
每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便要能跳出汗来的那种。
吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西除了水。
减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。
减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！
唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！
平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法。

全部回答

1楼网友：逃夭
2021-11-29 20:02

这是西药吧追问食品不是药哦靓妹•﹏•追答好吧

2楼网友：老鼠爱大米
2021-11-29 18:57

多少？追问不是药是食品？？怎么不说话？？傻逼真多

3楼网友：慢性怪人
2021-11-29 18:03

你这是在卖药啊追问不是药是食品

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