请问怎样能让老公把烟戒掉?急！

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-07-21 01:36

提问者网友：沉默菋噵
2021-07-20 11:58

请问怎样能让老公把烟戒掉?急！

最佳答案

五星知识达人网友：怀裏藏嬌
2021-07-20 13:18

离开他

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1楼网友：洒脱疯子
2021-07-20 17:56

很难啊.最好是跟他翻脸.

2楼网友：佘樂
2021-07-20 16:40

男人的这个嗜好我想不是一天两天的了，想马上就让他戒掉是不可能也是不理智的想法，因为凡事都要有个过程，再就是他突然戒掉烟会对他的身体有影响的，还是循序渐进的好，可以适量控制每天的数量，习惯自然就好了。

3楼网友：woshuo
2021-07-20 16:02

在众人面前打赌。最有效!

4楼网友：佘樂
2021-07-20 15:46

不给他钱，把他火机收了，

5楼网友：雾月
2021-07-20 14:09

如何戒烟（一）: 　　1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。　　 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。　　3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。　　4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。　　5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。　　6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。　　如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法（二）：　　（l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。　　（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕　　（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。　　（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。　　（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。　　（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。　　（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁

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