每天空闲下来就想吃东西是什么情况

每天空闲下来就想吃东西是什么情况

你可以试着转移自己的注意力.
空闲的时候习惯找东西吃 食欲高的朋友大概都有这种体验
唯一可以解决的就是 , 别让自己闲着, 还有就是 千万不要逛
商场 或者就是 逛商场的时候 千万不要带钱

有电脑的话可以练练打字,word和excel等办公软件的使用 没电脑的话可以看书,陶冶情操,有兴趣的话可以写点东西 其实许多人感觉上班就是很清闲,你也可以静下心来,把自己下一步的计划定好,然后想象一下该怎么实施,会遇到什么情况,该怎么解决,毕竟早做好准备的话就不会到时候手忙脚乱

呵呵是 嘴馋拉。

这种情况建议多运动来充实自己的空闲时间，转移吃东西的注意力，同时控制自己不买零食。