流行Ml了。女的来吧
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-24 12:07
- 提问者网友：留有余香
- 2021-08-23 22:22
现实的看清楚再来
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-08-23 23:46
1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒
2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）
4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感
5、晚上六点以后拒绝吃任何东西
6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品
7、多运动，像仰卧起坐。如果有条件可以去练瑜珈的
8、可以找个减肥产品。加q88 59 4 384问问吧，她用了一个产品不错，那天我看见她了，差点没认出来，瘦了不少，不过瘦了就是好看啊！
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