怎么才能让她很快的忘记他？

我每每想起他，都会很伤心，今天他让我忘记，可是我办不到，真的办不到，爱一人容易，忘记难，我终于明白了这句话！

忘记嘛…很难！真的很难！真正能够做到的能有几人？我觉得想要忘记一个人或是一段往事最好的心态就是平常心，如果你能够让自己以一颗平常心来面对一切的时候，你就真正的达到你的目的了！
所以千万不要刻意地强迫自己做一些本来不容易做到的事情，这样只会适得其反…试着做一些自己喜欢的事情来转移自己的注意力，然后慢慢地说服自己，把这些事情看得淡一些，要以平常心看待，慢慢的你就会发现原本清晰的东西已经变得模糊了……
要知道人的感情不是电脑程序可以随意地添加或是删除的。如果暂时放不下就不要勉强自己，时刻告诉自己要宽容一些，要大度一点。慢慢地，我想当你习惯了自己已经认可或是现实存在的事情后，一切就会变得简单而从容！

让自己找一个能让心情放松的方式 解解压 是你心里压力太大了 让你总想起他 所以 找一个人来代替他的位置 也许你能找到属于你的真爱

如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 就让一切顺其自然吧， 你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的... 能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~ 哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘， 完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。 一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的， 你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低. 然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。 加油，开心点，明天会更好………