和朋友相处时，我多疑，敏感，自我保护意识太强，我不让别人走进我的心我也不不走进别人的心，总以为他们

和朋友相处时，我多疑，敏感，自我保护意识太强，我不让别人走进我的心我也不不走进别人的心，总以为他们

是，应该改变，不然会永远不开心，那你就多读读书吧，特别是佛经，一方面的，我听了心情会很好，你试一试

建议你试着交朋友，试着放下那么强的戒备心，多与人交流，这样你会很轻松。多参加娱乐活动。另外不要把自己的想法就认为是别人看你的态度。别人怎么看你，你肯定不可能知道，没必要，让自己多疑。每个人的性格都不同。不要想的那么多，你会心累。放下多疑，多交流，沟通，这样你会很舒服。慢慢就会好了。

嘿，以前我跟你一样，总是不和人交心，可是我感觉好累好累，慢慢的我开始小心的相信身边最值得相信的一个人，慢慢的，慢慢的。我融入到了圈子里，你可以试试的，注意即使你相信的人让你失望了，因为友情也是有一个人是先付出真心的

放轻松点，呼吸下新鲜空气，闭上眼睛，轻松点，微笑就好，不想说话时候，就多听，那也是一种对别人的帮助

想象是美好的，而现实却是残酷的！你梦想别人能对你如何的好，首先要自己对别人好！你给别人微笑，别人回报的是笑容；你给别人怒火，别人回报的是拳头！

你是太在意别人对自己的看法了，没有安全感，需要别人的认可才能存活
但是你这样是活在别人的世界里，别人可以去影响你的心情，非常不好的。
你最好自己独立，尝试下自己独立自信的感觉。我之前跟你一样，后来为什么改变了，因为我工资高了，自信了，我不需要依靠任何人也能生活，而且生活的很好，所以，这个给我的改变非常大。
你也可以试试，提高自己的能力，多赚钱，赚钱真的会改变一个人，你用的东西，穿的东西不一样，你有气场，比如你做过飞机，跟只做火车的人比会不会自信？你说出的话确定不移，你就能影响他们，这样你才轻松自在/