要怎么样才能让自己忘了过去每天都开开心心的呢

要怎么样才能让自己忘了过去每天都开开心心的呢

过去已经存在了记忆中 ，开开心心是需要你自己选择 .开心是什么每个人都知道 ，该怎样做每个人都知道 .

每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻

不太现实

时刻保持满足感，不要比上不足，而要比下有余 人生有三不烦： 第一，过去的事情不要烦，因为已经过去 第二，未来的事情烦不着，因为未来还没有到 第三，现在的事情不能烦，因为正在经历，你要好好面对！

你好，我是善一，很高兴为你作答。

你说想让自己忘掉过去每天都开开心心，那么我想问你，我们可以让每天都阳光灿烂吗？

不可能，对吗？

我们必定要经历阳光和雨水，必定要经历春夏秋冬，是不是？

如果永远只有春天，那么这个地球就不存在了。而如果我们永远只有开心而没有悲伤泪水的话，我们的人生也就不完美了。

因为，伤心能够让我们更加珍惜开心的时光，泪水让我们更加热爱欢笑。

接纳自己的开心和泪水，悲伤和快乐，接纳自己的过去和现在，这样的人生才是丰富多彩的人生。

你是对吗？