求戒烟的有效方法！！！！！！！
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-13 05:56
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-10-12 21:01
求戒烟的有效方法！！！！！！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-10-12 22:19
吸烟者要充分认识吸烟对自己及他人的危害，树立起戒烟的决心和信心，不要认为吸烟历史较长而戒不掉，有了“自信”这一强大的精神力量，一定会成功的。人要支配习惯，而不能让习惯支配人。许多人吸烟往往同一定的生活、环境、情绪状态联系在一起，因此应设法避免这些因素的影响。
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