怎样可以瘦小腹

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-15 00:35

提问者网友：呐年旧曙光
2021-04-14 00:36

怎样可以瘦小腹

最佳答案

五星知识达人网友：封刀令
2021-04-14 00:56

多用呼啦圈去转，多做运动！

全部回答

1楼网友：拾荒鲤
2021-04-14 02:55

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

2楼网友：有你哪都是故乡
2021-04-14 02:06

额…最好不要用呼啦圈…做仰卧起坐…每天晚上都做…晚上睡前不能吃东西…主要是坚持…如果不能坚持就会反弹…

3楼网友：第四晚心情
2021-04-14 01:46

晚上的时候做个仰卧起坐，但不能做太多的要慢慢的来。吃好了饭要在肚子那揉几下。睡觉的时候顺时针捏时针的揉各个50下

4楼网友：我住北渡口
2021-04-14 01:03

运动瑜珈

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