跳快三舞要晕的原因

跳快三舞要晕的原因

跳快三舞要晕的主要原因是旋转得太多、太快，身体一时不能适应。
解决的方法：
开始学快三时，少转点、转慢点，慢慢加码。经过一段时间的锻炼，就能转得更多、更快。
在转快三时可以左转几小节、右转几小节，不断改变旋转方向，这样不会头晕。
如果能将快三用维也纳华尔兹的方法跳，也能克服头晕。
当然，身体不好时不要勉强，健康安全第一。