我一用力肌肉就鼓起了不用力肌肉就不现不明显是为什么啊
我13岁
为什么我的肌肉要用力才会现
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-26 21:25
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-04-25 22:48
最佳答案
- 五星知识达人网友：英雄的欲望
- 2021-04-25 23:53
没有经常用到，坚持多锻炼，一个月就有改变
全部回答
- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-04-26 04:31
你有肌肉吗？
在说了每个人都是用力在有的
- 2楼网友：走死在岁月里
- 2021-04-26 03:49
做快动作的健身运动肌肉不会很明显的增大，当你慢动作有氧运动的时候这时候你的肌肉才会发挥全部，持久下去，专门练习一个地方，也就2 ，3个月的时间你会发现你的肌肉明显增大，继续下去，总有一天你会发现你的肌肉已经不会变形，不用用力就能是完美的男人肌肉形状！
- 3楼网友：由着我着迷
- 2021-04-26 03:07
说明你的肌肉是活的，死的那种肌肉才不动都会有，健身教练的都是这样的。
- 4楼网友：洎扰庸人
- 2021-04-26 01:33
没经常锻炼，锻炼期间多吃牛肉！不然即使练出肌肉，也没质感
- 5楼网友：掌灯师
- 2021-04-26 01:12
还是没练到程度
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