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吃什么水果可以使皮肤变好?

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解决时间 2021-10-14 04:37
吃什么水果可以使皮肤变好?
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病情分析:油性皮肤可以用深层洁净的洗面奶,多用补水效果好的产品。鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。但是也要适量喝,每天不宜喝超过1000毫升。指导意见:保持作息时间规律,不要熬夜,保持心情愉快,多到户外活动,多喝水,促进体内的循环更新,及时排出毒素和杂物。切忌辛辣、油腻、热补、过甜及刺激性的食物,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、绿豆等。医生询问:
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