心情低落的时候怎么办呢 ？

心情低落的时候怎么办呢 ？（在上班、办公室就一个人、对着电脑发呆、外面风雨交加）

有电脑的话可以上网看看书啊，其实像我们这样常坐办公室的人都是这种感觉。我前阵子一无聊、心烦就淘宝购物，买回来一大堆有用没用的，买完又后悔。呵呵~~可以找点儿书看，或者逛逛论坛什么的。不要总想着自己心情不好，很烦，怎么办。。。越想越闹心。或者去网上找人聊天啊。再闹心，等下了班找个地方喊两嗓子。

看你怎么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。