减肥。减肚子上的肉

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解决时间 2021-05-07 14:04

提问者网友：轻浮
2021-05-07 08:52

减肥。减肚子上的肉

最佳答案

五星知识达人网友：痴妹与他
2021-05-07 10:07

尝试早餐前尽量饮一杯温开水，可以疏通肠道、稀释血液的黏度、降低血压，控制食量。首先就是不要和啤酒和其他的一些含有二氧化碳的饮料——喝可以的只是不要暴饮就可以了，每顿饭不要吃得太撑，吃晚饭不要马上饮水。其次就是生活中有时候想起来了，就要把腰挺直了做深呼吸，尽量的让肚子的收缩幅度大一些，又慢到快，再到稍微感到累就可以停下的，什么时候再想起了那就再做一次，反复这样就可以。最后就是晚上睡觉的时候不要用胸部呼吸，试着用腹部呼吸，这样也可以锻炼腹部的收缩。在生活中养成这三个习惯，肚子想大也大不起来。经典百合瘦身胶囊，对这种局部减肥效果非常的好。你也可以试试看。希望你能成功。

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1楼网友：零点过十分
2021-05-07 15:06

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 3.6.9.5.2.4.8.0.0空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了,地址: taobibuy点cn （把“点”改成“.”访问）,或者你可以百度搜"taobibuy"，第一个就是了，快去看看吧,呵呵希望采纳!!!

2楼网友：神的生死簿
2021-05-07 14:24

建议你用美资减肥胶囊, 因为工作的关系,天天坐着,腰和肚子的上肉特别多,一抓一大把,无意在网上看到美资减肥胶囊效果挺好的,没有副作用的,是纯中药的,我也试着吃了一盒,真的没有想到效果挺不错的，而且没有出现皮肤松驰现象。现在坐着也看不到肚子上的肉，你也可以试试，祝你早日减肥成功

3楼网友：北方的南先生
2021-05-07 13:01

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，你也快去看看吧！！！回答完毕，希望采纳！

4楼网友：旧脸谱
2021-05-07 11:47

最好的减肥药是什么，什么是最好的减肥药？例如：我用***减肥药一个月减了24斤，可是没有一个月就又反弹了，这是最好的减肥药吗？我用***减肥药一个月减了11斤，吃过以后副作用特别大，这是最好的减肥药吗？不是

那什么是最好的减肥药呢？健康而且不轻宜反弹，只要吃过*种减肥药以后无论一个月减了有多少斤只要没有副作用，对身体比较健康而且减肥成功后不轻宜反弹这才能算称得上最好的减肥药。例：俪宝姿减肥胶囊采用全身多处定向减肥技术，富含萃取天然植物精华素，可深度渗透、持续释放、全面激活脂肪酶活性、快速分解体内多余脂肪。迫使脂肪进行有氧燃烧运动，最终转变为游离脂肪酸，排除体外，令体内赘肉快速消失。其活性物质能有效阻止脂肪的二次堆积，刺激弹性纤维生长，令结缔组织重新组合，收紧松弛的肌肤，恢复皮肤原有弹性，全面抑制反弹。之所以会介绍这个减肥药当然是自己亲身经历，一年前用过一盒新产品就这种俪宝姿，一个月减了7斤，不是很多，因为他健康所以我才会选择它，而且自今一年也没有反弹。

5楼网友：迷人又混蛋
2021-05-07 11:01

酸奶拌绿茶粉！效果超赞！

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