青汁真的可以减肥吗？我从小就胖，属于易胖体质，看到朋友喝了一段时间趣泡坊青汁，改善了便秘问题

有人了解吗？

可以的。喝青汁是可以起到一定减肥效果的。青汁中含有比较丰富的食物纤维和多种维生素、氨基酸、微量元素等，能够加快身体的新陈代谢，起到阻止糖分和脂肪吸收的作用，从而可以起到一定的减肥瘦身作用。

没什么效果吧 可能和体质有关

你好！ 不能 胖的缘由在于你的形成代谢 补充禄色素无用 多长帮助消化的要 便秘是说明你大肠消化问题 每天坚持那么跳一会 。。。先这样 需要更多解说 2357139400 我还要回答别的问题刷分 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

我觉得宝宝要是便秘，需要多小心食物，还要多喝水。可以尝试一下飞鹤奶粉，我宝宝喝了一段时间了，消化是比较好的。