怎样戴眼镜度数不容易增加

眼镜是要看的时候才戴还是平时都戴 300以上 哪种的度数长的慢一点！！

我来回答。。。
我又要长篇大论了。..
你得给我加分哦..

这个问题，你首先要了解，你为什么会觉得戴上眼镜让你度数加深了...

其实，你的度数加深了，是因为你的眼睛本身发生着变化，你的眼轴在拉长。而并非是眼镜让你的度数加深了，眼镜，只是帮助我们看清的一个工具.

近视了看远是看不清的，但在看近的时候，一定范围内是看得清的。
而我们戴这付眼镜看远的时候，是不会对眼镜没有任何不适的，并且不能眼睛本身去进行调节来看清远处的物体。
打比方说，你现在是近视200度，你看近是不用眼镜是看得清的，但是如果依旧戴着眼镜，就相当于一个正常人戴了付100左右度数的眼镜是一样的，会产生视疲劳，这样时间长的话，度数就增加的比较快了。
如果你现在还处于学生期间，或者20岁以下，只要用眼，度数还是会增加的，这是很正常的。
只不过我可以给你说说怎么去减缓这种情况。

我给你说几个方案，你对照下你自己的实际情况进行合理配戴.
1.近视300以下，只是在看远看不清的时候戴，而看近的时候不用戴，否则会加重你眼肌的负担.

2.近视300以上，需要经常戴.
因为已经影响你的生活了，你不戴眼镜，眼睛就会用力看，然后眼睛就会越累，这样产生的视疲劳也是不容忽视的。

3.两只眼睛度数有明显偏差的，需要经常戴.
当你不带眼镜的时候，你用的会是你度数低的那只眼，另外一只眼，根本就没有用，时间长了，增加这只眼负担是一，另外一只不常用的眼，用形成废弃性弱视

4.眼睛有散光的，需要经常戴.
散光是很容易引起视疲劳的，所以不管你近视多少度，只要有散光，就经常戴着

5.多焦点眼镜，需要经常戴
多焦点是一种可以控制度数缓慢增加的眼镜，镜片上有看远和看近的光区，自动变焦，可以减缓视疲劳。

还有，你平时配戴的过程当中，要时常观察你的眼镜，看是否变形，或戴的过松。每个镜片，都有一个光学中心，一付合格的眼镜，光学中心的位置，是刚好与你的瞳孔相对应，如果戴的过低或过高，都会产生棱镜的效应... ........................最好就是配戴合适的眼镜