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初见一倾心的下一句,饭后马上吃一个苹果会胖吗?求大神帮助

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-20 03:06
初见一倾心的下一句,饭后马上吃一个苹果会胖吗?求大神帮助
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不能马上吃,这样对胃不好 饭后15分钟吃个苹果有利于助消化,还可以促进减肥,因为通常一个苹果的热量是50kj,而消化它则需75kj体内的热量
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