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跳现代舞时,怎样转体更稳一些?

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解决时间 2021-04-16 11:14
跳现代舞时,怎样转体更稳一些?
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不论是哪种舞蹈,完成转的时候,重心和意识都是要放在中轴线上的,即中段(胸背、腰、髋关节)的意识不能松懈,现代舞尤其明显,虽然看上去是很随意,动作幅度很大,但是旋转的意识还是要清醒,腰背部不能松,保持头脑的冷静,注意留头甩头的原理,相信你会完成的更加轻松的!

全部回答

可以借助一下手臂,带动旋转,这是我的经验。当然跳久了,就没事了!

最好做一些把双臂伸开的动作。
甩头跳咯…
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