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早上起来喝一杯水就可以解决便秘的问题吗

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解决时间 2021-08-23 00:32
早上起来喝一杯水就可以解决便秘的问题吗
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喝蜂蜜水 坚持
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蜂蜜水, 还有每天晚上坚持泡脚10分钟,多吃点VC高的食物。

蜂蜜必须用开水冲服才有效啊
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