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如何做沙袋。练拳击用的。

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解决时间 2021-01-26 06:17
如何做沙袋。练拳击用的。
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买一大块帆布简称漏斗状然后从中间往两侧用绳子(注意是绳子)开始缝合,缝好了以后往里面放一个麻袋,里面装上锯末适应了以后放细沙,随着功力的提高可以换成粗砂,用腿扫的话换成子弹壳.
村的,做比揣现实,多找几个包装袋,装过化肥什么的那种大的,练习沙袋不能装沙子,最好是装糠,和人体比较接近,一定要装紧。或者把稻草编成草告诉你一个最实用的!我自己模仿我们训练厅的做了一个!自己先做个布袋!适合你的身高就可以!底部缝三层以前!装四分之三的细沙!外面用橡胶或者仿皮的革套上!可以把拳头练得特硬!而且不疼! 求采纳 绳,然后绑树上
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